ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Свинина тушеная с овощами
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Специипо вкусу
-
Чеснок10 г
-
Сольпо вкусу
-
Стейк из свиной шеи500 г
-
Овощи замороженные400 г
Энергетическая ценность на порцию
178 ккал
Калорийность
13.7 г
Жиры
9.9 г
Белки
4 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок измельчить. Свинину нарезать кубиком по 1,5 см. Овощи обдать кипятком.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. После звукового сигнала выложить свинину, обжарить до окончания программы. Добавить овощи, чеснок, соль и перец.
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 15 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ростбиф из говядины
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
