ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Свинина тушеная с овощами
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Специипо вкусу
-
Чеснок10 г
-
Сольпо вкусу
-
Стейк из свиной шеи500 г
-
Овощи замороженные400 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
178 ккал
Калорийность
13.7 г
Жиры
9.9 г
Белки
4 г
Углеводы
Приготовление
Чеснок измельчить. Свинину нарезать кубиком по 1,5 см. Овощи обдать кипятком.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. После звукового сигнала выложить свинину, обжарить до окончания программы. Добавить овощи, чеснок, соль и перец.
Установить программу ТУШЕНИЕ, время приготовления 15 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
