Вторые блюда

Курица карри по-польски

911 просмотров

Ваше устройство

50 минут

Сложный рецепт

Ингредиенты

Количество порций
Кокосовое молоко

400 мл
Соль

по вкусу
Лук репчатый

150 г
Чеснок

10 г
Масло растительное

30 мл
Филе куриное

400 г
Яблоко

250 г
Банан

120 г
Перец чили

6 г
Карри

4 г
Кинза

по вкусу
по вкусу

Энергетическая ценность на порцию

86 ккал

Калорийность

0.7 г

Жиры

10.4 г

Белки

9.6 г

Углеводы

Приготовление

Курицу промыть и нарезать кубиками по 2 см. Лук нарезать кубиками по 1 см. Чеснок и чили измельчить ножом. Яблоки очистить от кожуры, семян и нарезать кубиками по 2 см. Бананы очистить и порезать кольцами толщиной 0,5 см. Выложить в чашу мультиварки курицу и лук, добавить карри и растительное масло, все перемешать. Установить программу «ЖАРКА». Время приготовления 20 мин. Нажать кнопку «Старт». Готовить, до завершения программы при открытой крышке, периодически помешивая. Затем, добавить фрукты и кокосовое молоко, все перемешать. Закрыть крышку. Установить программу «ТУШЕНИЕ». Время приготовления 30 мин. Нажать кнопку «Старт». Готовить до завершения программы.

Похожие рецепты