ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Оладьи кабачковые
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное50 мл
-
Яйцо куриное1 шт
-
Кабачок300 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый40 г
-
Укроп10 г
-
Специипо вкусу
-
Мука пшеничная50 г
Энергетическая ценность на порцию
75 ккал
Калорийность
1.6 г
Жиры
3.1 г
Белки
12.1 г
Углеводы
Приготовление
Кабачок очистить от кожицы и семян, натереть на крупной терке. Укроп и лук репчатый измельчить.
В отдельной емкости смешать кабачки, лук, яйцо, муку, укроп, соль и специи. В чашу мультиварки налить масло. Готовить при открытой крышке.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 24 минут. После начала обратного отсчета в чашу выложить две небольшие порции теста.
За 20 минут до окончания программы оладьи перевернуть. За 16 минут до окончания программы выложить готовые оладьи. Повторить действия с оставшимся тестом. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Хашлама
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гречотто с грибами и сыром
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты куриные
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Дорадо с травами
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Боул с киноа и курицей
40 минут
0 калорий
