ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Филе лосося с петрушкой
4705 просмотров
Ваше устройство
45 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Петрушка20 г
-
Специипо вкусу
-
Филе лосося250 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
271 ккал
Калорийность
16.4 г
Жиры
19.7 г
Белки
11.2 г
Углеводы
Приготовление
Петрушку измельчить ножом, сливочное масло растопить, рыбу промыть.
В резервуар пароварки налить воды до максимальной отметки. Рыбу выложить в паровую корзину, посыпать солью, специями и петрушкой.
Закрыть крышку, кнопкой «Mode» установить режим «ПРИГОТОВЛЕНИЕ РЫБЫ», кнопкой «Adjust» установить 30 минут. Нажать кнопку «On/Off». Готовить до окончания режима.
Готовую рыбу полить сливочным маслом.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
3 часа 15 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Драники
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
