ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Отбивные из свинины в аэрогриле
1934 просмотра
Ваше устройство
Аэрогриль RAG-242
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Молоко 2,5%20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок15 г
-
Специипо вкусу
-
Сухари панировочные60 г
-
Яйцо куриное1 шт
-
Мука60 г
-
Вырезка свиная300 г
Энергетическая ценность на порцию
198 ккал
Калорийность
6.2 г
Жиры
16.2 г
Белки
19.5 г
Углеводы
Приготовление
Мясо промыть, нарезать на порционные куски и отбить. Чеснок измельчить ножом.
Молоко и яйцо взбить, добавить соль, специи, чеснок и перемешать.
Отбивные обвалять в муке, во взбитом яйце и сухарях и выложить на нижнюю решетку. Установить аэрогриль, время приготовления — 20 минут, температура — 250˚С.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Аранчини с моцареллой
20 минут
209 калорий
Вторые блюда
Багхар-и-беинган
30 минут
50 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
Вторые блюда
Баклажаны тушеные
40 минут
48 калорий
Вторые блюда
Аджапсандали
60 минут
31 калория
Вторые блюда
Баклажаны с говядиной
50 минут
45 калорий
