ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Треска в горчичном соусе
3068 просмотров
Ваше устройство
30 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Горчица30 г
-
Майонез100 г
-
Филе трески500 г
-
Хрен тертый20 г
Энергетическая ценность на порцию
173 ккал
Калорийность
12.9 г
Жиры
12.9 г
Белки
1.4 г
Углеводы
Приготовление
Филе промыть и нарезать кусками среднего размера.
В отдельной емкости смешать горчицу, хрен, майонез, соль и специи. Получившейся смесью смазать рыбу и выложить в емкость для приготовления.
Установить аэрогриль, время приготовления — 30 минут, температура — 250˚С.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
Вторые блюда
Колбаски домашние
2 часа 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
