ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Отбивная из свинины по-польски
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное25 мл
-
Яйцо куриное1 шт
-
Перец черный молотыйпо вкусу
-
Батон50 г
-
Сольпо вкусу
-
Шея свиная250 г
-
Мука10 г
Энергетическая ценность на порцию
290 ккал
Калорийность
22.8 г
Жиры
12.1 г
Белки
9.1 г
Углеводы
Приготовление
Свинину промыть, отбить до толщины 1 см, приправить солью и перцем. Яйцо взбить до однородной консистенции. Батон измельчить в крошку. Мясо обвалять в муке, яйце и измельченном батоне. В чашу мультиварки налить растительное масло.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления – 25 минут. Нажать кнопку «Старт». За 20 минут до завершения приготовления в чашу выложить отбивную. Готовить до окончания программы при открытой крышке, периодически переворачивая мясо.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
