ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Омлет фриттата с цветной капустой и помидорами
Ваше устройство
Гриль RGM-M806P
20 минут
113 калорий
Ингредиенты
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Лук зеленый15 г
-
Яйцо куриное4 шт
-
Капуста цветная замороженная200 г
-
Помидоры черри150 г
-
Сыр фета100 г
-
Масло сливочное15 г
Приготовление
Инвентарь:
Противень REDMOND RAM-BP1 или
фольгированная форма — 31х21х5 см
1. Лук измельчить. Сыр нарезать кубиками по 0,5 см. Капусту разморозить, соцветия разрезать на 2–3 части. Черри разрезать на четвертинки. Яйца взбить венчиком, добавить остальные ингредиенты, перемешать.
2. Противень или фольгированную форму смазать сливочным маслом, влить яичную смесь для омлета. Накрыть противень/форму листом фольги, подвернуть края.
3. Включить гриль. Закрыть крышку. Установить ручной режим приготовления. Нажать кнопку «ОК». Дождаться включения индикатора готовности к работе. Открыть крышку. Поставить противень/форму с фритаттой. Закрыть крышку. Готовить 20 минут в противне или 18 минут в фольгированной форме.