ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Куриные голени
Ваше устройство
20 минут
200 калорий
Ингредиенты
-
Голени куриные5 шт
-
Сок лимонный30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок10 г
-
Масло оливковое25 мл
-
Перец черный молотыйпо вкусу
-
Кориандр молотый3 г
-
Паприка сладкая3 г
Приготовление
Чеснок измельчить. Смешать чеснок, соль, паприку, оливковое масло, кориандр и лимонный сок.
В полученной смеси замариновать голени, оставить в холодильнике на 30 минут.
Извлечь чашу, выложить голени на решетку, установить чашу в аэрогриль.
Установить температуру 180 °C, время приготовления 20 минут.