Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Треска с помидорами и зеленью
Ваше устройство
16 минут
46 калорий
Ингредиенты
  • Филе трески
    400 г
  • Сметана
    100 г
  • Лук репчатый
    70 г
  • Укроп
    20 г
  • Лук зеленый
    10 г
  • Сок лимонный
    20 мл
  • Вода
    100 мл
  • Перец черный молотый
  • Соль
  • Помидоры
    70 г
Приготовление
Зелень измельчить. Репчатый лук нарезать тонкими кольцами, помидор – кружками. В отдельной емкости смешать сметану, зелень, добавить соль, перемешать. Рыбу выложить в подходящую для использования в микроволновой печи емкость, посыпать солью и перцем, полить лимонным соком. Сверху выложить лук и помидоры. Добавить воду. Емкость накрыть пленкой, сделать в ней несколько проколов. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 6 минут. Затем полить рыбу соусом. Готовить в микроволновой печи на режиме «Гриль» 10 минут.