ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Говядина по-корейски
3668 просмотров
Ваше устройство
3 минуты
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Соус соевый50 мл
-
Масло кунжутное10 мл
-
Кунжут5 г
-
Филе говядины200 г
Энергетическая ценность на порцию
102 ккал
Калорийность
4.1 г
Жиры
16.1 г
Белки
0.3 г
Углеводы
Приготовление
1. Приготовить соус: в отдельной емкости смешать соевый соус, кунжут и кунжутное масло.
2. Говядину нарезать ломтиками толщиной 2–3 мм.
3. Включить гриль. Закрыть крышку. Включить ручной режим приготовления. Установить температуру 230 °C. Установить таймер на 3 минуты. Нажать кнопку ОК.
Дождаться, когда прозвучат 3 звуковых сигнала. Раскрыть гриль на 180°. Выложить ломтики мяса, готовить, периодически переворачивая, до истечения времени.
4. Подавать говядину с приготовленным соусом.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Курица гриль
1 час 45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
