ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Плов с бараниной и гранатом
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода320 мл
-
Сок гранатовый30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Изюм60 г
-
Лук репчатый150 г
-
Курага50 г
-
Баранина300 г
-
Рис длиннозерный шлифованный240 г
-
Масло сливочное50 г
Энергетическая ценность на порцию
187 ккал
Калорийность
7.9 г
Жиры
6.2 г
Белки
22.9 г
Углеводы
Приготовление
Курагу и изюм замочить в теплой воде на 30 минут. Баранину, курагу и лук нарезать кубиками по 1,5 см. В чашу мультиварки выложить масло. Готовить при открытой крышке.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. После начала обратного отсчета в чашу мультиварки выложить баранину и лук. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы.
В чашу мультиварки выложить изюм, курагу, сверху ровным слоем выложить рис, налить воду и гранатовый сок. Закрыть крышку.
Установить программу ПЛОВ, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
3 часа 15 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
