Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Куриные котлеты с овощами

1003 просмотра
Ваше устройство
15 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Соль
    по вкусу
  • Лук репчатый
    80 г
  • Укроп
    10 г
  • Специи
    по вкусу
  • Перец болгарский
    200 г
  • Филе куриное
    200 г
  • Яйцо куриное
    1 шт
  • Баклажан
    250 г
  • Мука пшеничная в/с
    110 г
Энергетическая ценность на порцию
89 ккал
Калорийность
1.1 г
Жиры
7.8 г
Белки
12.2 г
Углеводы
Приготовление
Куриное филе пропустить через мясорубку. Укроп измельчить. Баклажаны очистить и нарезать кубиками по 0,5-1 см. Болгарский перец и лук измельчить с помощью блендера, лишнюю жидкость слить. В отдельной емкости смешать куриный фарш, перец и лук, укроп, яйцо и баклажаны. Добавить соль, специи и муку, тщательно перемешать. Установить панели. Включить Мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится индикатор готовности к работе, открыть крышку, выложить порцию фарша (65 г) в каждую форму. Закрыть крышку. Время приготовления RAMB-07 (Треугольник): 15 минут



Похожие рецепты
55 минут
43 калории
35 минут
78 калорий
25 минут
139 калорий
70 минут
113 калорий
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
Вторые блюда
Аджапсандали
60 минут
31 калория