ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Куриные котлеты с овощами
1003 просмотра
Ваше устройство
15 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый80 г
-
Укроп10 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский200 г
-
Филе куриное200 г
-
Яйцо куриное1 шт
-
Баклажан250 г
-
Мука пшеничная в/с110 г
Энергетическая ценность на порцию
89 ккал
Калорийность
1.1 г
Жиры
7.8 г
Белки
12.2 г
Углеводы
Приготовление
Куриное филе пропустить через мясорубку. Укроп измельчить. Баклажаны очистить и нарезать кубиками по 0,5-1 см. Болгарский перец и лук измельчить с помощью блендера, лишнюю жидкость слить.
В отдельной емкости смешать куриный фарш, перец и лук, укроп, яйцо и баклажаны. Добавить соль, специи и муку, тщательно перемешать.
Установить панели. Включить Мультипекарь, закрыть крышку. Когда загорится индикатор готовности к работе, открыть крышку, выложить порцию фарша (65 г) в каждую форму. Закрыть крышку.
Время приготовления RAMB-07 (Треугольник): 15 минут
Похожие рецепты
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
Вторые блюда
Баклажаны фаршированные по-итальянски
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Айнтопф с говядиной и курицей
25 минут
139 калорий
Вторые блюда
Ахи с курицей по-перуански
70 минут
113 калорий
Вторые блюда
Английский завтрак
15 минут
231 калория
Вторые блюда
Аджапсандали
60 минут
31 калория
