ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Лауки кали мирх
3003 просмотра
Ваше устройство
17 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное45 мл
-
Перец чили зеленый2 шт
-
Кардамон2 шт
-
Лист лавровый2 шт
-
Кабачок800 г
-
Перец черный молотый5 г
-
Сольпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
25 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
0.7 г
Белки
5 г
Углеводы
Приготовление
Оригинальное название рецепта: «Lauki kali mirch».
Кабачок очистить и нарезать мелким кубиком, зеленый перец измельчить ножом. Масло вылить в чашу мультиварки.
Установить программу ЖАРКА на 17 минут. После начала обратного отчета в чашу выложить лавровый лист, перец, кумин. Жарить, помешивая, 1 минуту. Добавить кабачок и соль. Обжаривать до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с пряной морковью
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
