Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Рис с креветками и овощами

21 просмотр
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M10
40 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Кабачок
    70 г
  • Лук красный
    40 г
  • Соль
    по вкусу
  • Рис круглозерный шлифованный
    100 г
  • Морковь
    25 г
  • Чеснок
    10 г
  • Вода
    300 мл
  • Перец болгарский
    60 г
  • Масло оливковое
    50 мл
  • Перец чили
    6 г
  • Соус соевый
    60 мл
  • Креветки королевские
    400 г
  • по вкусу
  • Соус чили
    10 мл
Энергетическая ценность на порцию
76 ккал
Калорийность
0.6 г
Жиры
8.3 г
Белки
9.5 г
Углеводы
Приготовление
Креветки промыть и очистить, рис промыть до прозрачной воды. Чеснок и перец чили измельчить ножом, морковь, перец болгарский, лук и цуккини нарезать соломкой по 0,5 см. Выложить рис в чашу мультиварки, добавить воду, посолить. Закрыть крышку. Кнопкой «Меню» установить программу «РИС/КРУПЫ». Нажатием кнопок «Час», «Мин» установить мигающий индикатор на 25 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до завершения программы. Готовый рис откинуть на дуршлаг, промыть. Выложить креветки и все овощи в чашу мультиварки, добавить оливковое масло, соль и перец. Кнопкой «Меню» установить программу «ЖАРКА». Нажатием кнопок «Час», «Мин» установить мигающий индикатор на 15 минут. Нажать кнопку «Старт» и обжаривать все при открытой крышке, помешивая. За 5 минут до окончания приготовления добавить рис и соусы, перемешать. Закрыть крышку, готовить до завершения программы.



Похожие рецепты
60 минут
103 калории
Вторые блюда
Баклажаны с сыром
15 минут
117 калорий
Вторые блюда
Алоор Дум
48 минут
78 калорий
70 минут
113 калорий
120 минут
204 калории
55 минут
80 калорий
Created with sketchtool.