Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Фрикадельки с томатным соусом и яйцом

1011 просмотров
Ваше устройство
1 час 20 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Яйцо куриное
    4 шт
  • Масло оливковое
    45 мл
  • Вода
    250 мл
  • Филе баранье
    250 г
  • Говядина
    250 г
  • Перец черный молотый
    по вкусу
  • Соль
    по вкусу
  • Пита
    по вкусу
  • Кинза
    30 г
  • Лук репчатый
    70 г
  • Зира молотая
    1 г
  • Перец красный хлопьями
    1 г
  • Перец черный молотый
    1 г
  • Паста харисса
    5 г
  • Помидоры
    100 г
  • Паста томатная
    40 г
  • Паприка
    1 г
  • Орегано
    1 г
  • Кориандр молотый
    1 г
Энергетическая ценность на порцию
175 ккал
Калорийность
11.9 г
Жиры
14.5 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
Нарежьте мясо и проверните через мясорубку с мелкой решеткой дважды. Нарежьте кинзу и половину добавьте в миску с фаршем. Очистите лук и мелко нарежьте. Добавьте к фаршу лук, соль и половину смеси специй. Хорошо вымесите и выбейте фарш. Мокрыми руками скатайте фрикадельки размером с грецкий орех, выложите на поднос, застеленный пергаментом, и уберите в холодильник на 20 минут. Помидор положите в миску, залейте кипятком и оставьте на 2 минуты. Обдайте холодной водой и очистите от кожицы. Нарежьте помидор небольшими куби­ками. Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте помидор, томатную пасту, оставшуюся часть нарезанной кинзы, хариссу и смесь специй. Посолите, поперчите и влейте 250 мл воды. Доведите до кипения и готовьте, пока соус слегка не загустеет. Добавьте в сковороду фрикадельки, накройте крышкой и готовьте 10 минут. Раздвиньте лопаточкой соус и фрикадельки и разбейте в получившееся углубление яйцо. То же повторите с оставшимися яйцами. Уменьшите огонь до слабого и продолжайте тушить около 10 минут, пока яйца не будут готовы. Посыпьте блюдо кинзой и сразу же подавайте к столу с питой или лавашом.



Похожие рецепты
1 час 30 минут
0 калорий
40 минут
0 калорий
1 час
0 калорий
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Гамбургер
40 минут
0 калорий
1 час 30 минут
0 калорий