ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Судак запеченный по-итальянски
4390 просмотров
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Масло оливковое10 мл
-
Вино белое сухое10 мл
-
Сольпо вкусу
-
Чеснок6 г
-
Петрушка10 г
-
Специипо вкусу
-
Креветки тигровые80 г
-
Розмарин6 г
-
Маслины без косточек60 г
-
Филе судака200 г
-
Помидоры60 г
Энергетическая ценность на порцию
81 ккал
Калорийность
2.3 г
Жиры
12.8 г
Белки
2.3 г
Углеводы
Приготовление
Креветки очистить, нарезать пластинками. Рыбу промыть, натереть солью и специями. Черри и маслины разрезать пополам, петрушку измельчить ножом.
Выложить все ингредиенты на бумагу для запекания, полить вином и маслом и завернуть в конверт, выложить в чашу мультиварки конверт, закрыть крышку.
Нажать кнопку «ВЫПЕЧКА/ПИЦЦА», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
Вторые блюда
Ножки куриные с картофелем беби
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Медальоны из говядины с имбирем и кунжутом
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
