ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Фрикадельки с рисом и картофелем на пару
3385 просмотров
Ваше устройство
20 минут
Сложный рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода1 л
-
Масло растительное10 мл
-
Масло оливковое30 мл
-
Яйцо куриное1 шт
-
Сольпо вкусу
-
Картофель150 г
-
Лук репчатый70 г
-
Укроп5 г
-
Базилик5 г
-
Рис отварной50 г
-
Ореганопо вкусу
-
Зелень5 г
-
Фарш свиной200 г
-
по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
63 ккал
Калорийность
3.4 г
Жиры
3.1 г
Белки
5 г
Углеводы
Приготовление
Лук измельчить ножом. Картофель нарезать кубиками по 4 см, фарш смешать с луком, рисом, яйцом и приправами и сформировать фрикадельки. В чашу мультиварки налить воду, сверху установить контейнер для приготовления на пару и смазать его растительным маслом. Выложить в контейнер фрикадельки и картофель. Закрыть крышку.
Установить программу «ПАР/СУП/ПАСТА», время приготовления – 20 минут. Готовить до окончания программы. Приготовить соус: смешать оливковое масло с базиликом, петрушкой и укропом, добавить соль и специи.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Картофель, запеченный с беконом
40 минут
0 калорий
Вторые блюда
Свинина по-восточному для шавермы
4 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
