ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Солея в папильотах
2967 просмотров
Ваше устройство
20 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вино белое сухое20 мл
-
Масло сливочное15 г
-
Сольпо вкусу
-
Оливки10 г
-
Каперсы5 г
-
по вкусу
-
Томат сушеный25 г
-
Филе солея150 г
Энергетическая ценность на порцию
129 ккал
Калорийность
7.8 г
Жиры
14 г
Белки
0.8 г
Углеводы
Приготовление
Каперсы, оливки и помидоры разрезать пополам. Масло размягчить. Выложить филе на фольгу, смазать маслом и сбрызнуть белым вином, посыпать солью и специей.
Сверху на рыбу выложить помидоры, оливки и каперсы. Завернуть фольгу в конверт. Выложить конверт в чашу мультиварки. Закрыть крышку.
Установить программу «ВЫПЕЧКА». Время приготовления 20 мин. Нажать кнопку «Старт». За 10 минут до окончания времени приготовления открыть крышку, перевернуть конверт. Закрыть крышку. Готовить до завершения программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Рагу с тыквой, картофелем и грибами
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Стрипсы куриные с картофелем по-деревенски
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Котлеты домашние
50 минут
0 калорий
