ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Хамса запечённая
Ваше устройство
30 минут
53 калорий
Ингредиенты
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Чеснок5 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский150 г
-
Хамса (свежая)500 г
-
Масло оливковое30 мл
-
Лимон120 г
-
Помидоры250 г
Приготовление
Хамсу выпотрошить, удалить головы, промыть и посолить. Лук и перец нарезать средней соломкой. Помидоры и лимон – кружками средней толщины. Чеснок измельчить ножом.
Чашу мультиварки смазать маслом (10 мл), выложить ровным слоем лук, на лук выложить хамсу, добавить специи и чеснок. На хамсу выложить перец, затем помидоры и лимон. Добавить соль и полить оливковым маслом (20 мл). Закрыть крышку.
Установить программу ВЫПЕЧКА, время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.