ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Шашлык из индейки с киви
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Масло растительное20 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Филе индейки500 г
-
Киви160 г
-
Бекон100 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
136 ккал
Калорийность
6.4 г
Жиры
17.9 г
Белки
1.8 г
Углеводы
Приготовление
Киви очистить, нарезать кружками толщиной 2 см. Индейку нарезать слайсами, отбить плоской стороной молотка для мяса.
С обеих сторон смазать филе маслом, посыпать солью и специями. Завернуть киви в индейку, затем в бекон.
Нанизать шашлычки на две шпажки, располагая их параллельно. Выложить шашлычки на противень. Установить противень на верхний уровень печи.
Установить температуру 230 °С, время приготовления 60 минут, включить верхний ТЭН и конвекцию воздуха. Через 30 минут перевернуть шашлычки.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Стейк из лосося с брокколи и ореховым соусом
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Желудки куриные в сметанном соусе
1 час 30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Треска, запеченная с овощами
35 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
