ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Рис с овощами и куриными ножками
Ваше устройство
60 минут
195 калорий
Ингредиенты
-
Голени куриные900 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Морковь140 г
-
Специипо вкусу
-
Перец болгарский150 г
-
Сыр твердый110 г
-
Рис шлифованный400 г
-
Масло подсолнечное30 мл
-
Вода горячая850 мл
-
Горошек зеленый (свежий)50 г
-
Помидоры150 г
Приготовление
Куриные ножки помыть, посолить, добавить специи, отложить на 10 минут. Рис промыть. Сыр натереть на мелкой терке.
Лук и морковь нарезать кубиком 1 см, и обжарить на растительном масле. Помидор порезать дольками. Болгарский перец очистить от семян и нарезать полосками. В воде размешать соль.
Смазать форму растительным маслом, равномерно разложить рис. Сверху выложить лук и морковь. Далее равномерно разложить перец, помидор и зеленый горошек. Выложить куриные ножки. Залить водой.
Установить программу МУЛЬТИПОВАР, температура 190 С, включить верхний и нижний тэны, время 1 час. Установить решетку на середину духовки, поставить на нее форму для запекания.
За 5 минут до окончания приготовления, открыть духовку, посыпать ножки сыром, закрыть духовку. Готовить до окончания программы.
Совет: рис приобретет пикантный аромат, если при приготовлении в воду добавить сушеную зелень.