Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Вторые блюда

Ароз а ла Маринеро

1400 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-M150
30 минут
Рецепт средней сложности
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Бульон рыбный
    400 мл
  • Зелень
    по вкусу
  • Специи
    по вкусу
  • Чеснок
    10 г
  • Креветки тигровые
    100 г
  • Филе трески
    100 г
  • Лимон
    по вкусу
  • Филе лосося
    100 г
  • Рис арборио
    300 г
  • Мидии в раковинах
    100 г
Энергетическая ценность на порцию
222 ккал
Калорийность
3 г
Жиры
12.8 г
Белки
36 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу промыть и нарезать кубиками. Креветки очистить от панциря, оставив хвостик, чеснок измельчить ножом. Рис промыть до прозрачной воды. В чашу мультиварки выложить морепродукты, засыпать рисом, добавить чеснок, соль и специи, залить бульоном. Закрыть крышку. Кнопкой «Меню» установить программу «РИС/КРУПЫ». Нажать кнопку «Таймер/t°C», нажатием кнопок «+» и «-» установить время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт/Автоподогрев». Готовить до окончания программы.



Похожие рецепты
22 минуты
110 калорий
Вторые блюда
Бадымджан долмасы
57 минут
47 калорий
90 минут
166 калорий
35 минут
78 калорий
Вторые блюда
Аджапсандали
60 минут
31 калория
25 минут
139 калорий
Created with sketchtool.