ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Рулеты куриные с сыром и шпинатом
Ваше устройство
10 минут
118 калорий
Ингредиенты
-
Специипо вкусу
-
Сыр50 г
-
Чеснок5 г
-
Сольпо вкусу
-
Филе куриное400 г
-
Шпинат замороженный50 г
-
Томат сушеный20 г
-
Масло оливковое20 мл
Приготовление
Куриное филе нарезать на порционные куски по 200 г, отбить, натереть солью и перцем. Чеснок и сушеные помидоры измельчить. Шпинат разморозить, промыть и смешать с помидорами, чесноком и сыром.
В каждый кусок курицы завернуть порцию начинки, затем свернуть их в рулеты, скрепить шпажками. В чашу мультиварки налить оливковое масло, выложить рулеты. Закрыть крышку.
Установить программу ЖАРКА, вид продукта «Мясо», время приготовления 10 минут. Нажать кнопку «Старт». После начала обратного отсчета открыть крышку.
Готовить до окончания программы при открытой крышке, периодически переворачивая рулеты.