ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Капуста цветная с сыром
3295 просмотров
Ваше устройство
14 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода40 мл
-
Сметана70 мл
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Капуста цветная350 г
-
Сыр твердый100 г
-
Зеленьпо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
122 ккал
Калорийность
8.4 г
Жиры
8.5 г
Белки
3.3 г
Углеводы
Приготовление
Сыр натереть на крупной терке. Зелень измельчить.
В подходящую для использования в микроволновой печи глубокую емкость выложить цветную капусту, добавить воду. Накрыть крышкой. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 7 минут.
Добавить в емкость сметану, соль и специи, перемешать. Накрыть крышкой. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 4 минуты.
Добавить сыр, перемешать. Готовить в микроволновой печи REDMOND на максимальной мощности 3 минуты.
Готовую капусту посыпать зеленью.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с яйцом и сыром
45 минут
0 калорий
Вторые блюда
Стейк рибай с брюссельской капустой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Стейк из лосося с белым перцем
25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Голубцы ленивые с сердечками и курицей
1 час 20 минут
0 калорий
Вторые блюда
Сибас запеченный
1 час
0 калорий
