ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Карп запеченный
1688 просмотров
Ваше устройство
Мультиварка RMC-4503
60 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сольпо вкусу
-
Петрушка10 г
-
Укроп10 г
-
Специипо вкусу
-
Лук-порей20 г
-
Тушка карпа500 г
-
Помидоры50 г
Энергетическая ценность на порцию
165 ккал
Калорийность
9.4 г
Жиры
15.5 г
Белки
4.6 г
Углеводы
Приготовление
}
Рыбу очистить от чешуи и внутренностей, промыть, натереть солью и специями.
Помидоры нарезать кубиками по 0,5 см, лук-порей и зелень измельчить ножом. Овощи смешать с зеленью.
Полученной овощной смесью нафаршировать тушку, завернуть ее в двухслойный лист фольги, плотно прижать края и выложить в чашу мультиварки.
Закрыть крышку, кнопкой «Выбор программы» установить программу ВЫПЕЧКА, кнопкой «Время приготовления» установить 1 час. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Совет: выложите готовую рыбу на листья салата, украсьте маслинами, оливками и долькой лимона.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Баклажаны с орехами
45 минут
157 калорий
Вторые блюда
Баранина в пикантном соусе с картофелем на пару
90 минут
166 калорий
Вторые блюда
Баклажаны с ветчиной
60 минут
168 калорий
Вторые блюда
Бамия с мини фрикадельками
55 минут
43 калории
Вторые блюда
Ассорти рыбное
20 минут
197 калорий
Вторые блюда
Амур белый с картофелем
55 минут
80 калорий
