ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Вторые блюда
Палтус по-восточному
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1500 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый50 г
-
Масло кунжутное10 г
-
Соус терияки30 г
-
Филе палтуса250 г
Приготовление
Филе палтуса натереть солью и специями. Лук нарезать тонкой соломкой.
Все ингредиенты (кроме воды) смешать, выложить в специальный пакет и
завакуумировать. Положить пакет в холодильник на 2 часа.
В чашу мультиварки налить воду, выложить запечатанную рыбу. Закрыть крышку.
Установить программу ВАКУУМ или МУЛЬТИПОВАР, температуру 60 °С, время приготовления 1 час 20 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Вторые блюда
Курица с рисом
30 минут
0 калорий
Вторые блюда
Грудка куриная с гарниром из тыквы
1 час 25 минут
0 калорий
Вторые блюда
Зразы из кальмара с цветной капустой в сливках
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Биточки из индейки с тыквой
1 час
0 калорий
Вторые блюда
Перловка с мясом в горшочках
2 часа
0 калорий
Вторые блюда
Баклажаны, запеченные с кускусом
1 час 10 минут
0 калорий
