ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Котлеты из семги
Ваше устройство
10 минут
225 калорий
Ингредиенты
-
Лук-порей15 г
-
Филе семги320 г
-
Сухари панировочные20 г
-
Корень имбиря7 г
-
Перец черный молотыйпо вкусу
-
Соус соевый15 мл
-
Кунжут20 г
Приготовление
Филе семги измельчить. Корень имбиря очистить, натереть на мелкой терке. Лук нарезать кубиками по 0,5 см.
Смешать семгу, имбирь, лук, соевый соус и перец, вымесить фарш и сформировать 3 котлеты.
В отдельной емкости смешать панировочные сухари и кунжут. В получившейся смеси запанировать котлеты.
Извлечь чашу, выложить котлеты на решетку, установить чашу в аэрогриль.
Установить температуру 200 °C, время приготовления 10 минут.