Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Первые блюда

Сливочный суп с морепродуктами

1236 просмотров
Ваше устройство
22 минут
Сложный рецепт
Ингредиенты
  • Количество порций
  • Бульон рыбный
    1 л
  • Соль
    по вкусу
  • Чеснок
    7 г
  • Укроп
    20 г
  • Специи
    по вкусу
  • Лук-порей
    140 г
  • Сливки 33%
    500 мл
  • Шампиньоны свежие
    300 г
  • Масло оливковое
    40 мл
  • Креветки тигровые
    200 г
  • Вино белое сухое
    150 мл
  • Кальмары
    100 г
  • Мидии
    150 г
  • Осьминог молодой
    150 г
Энергетическая ценность на порцию
34 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
5.7 г
Белки
2 г
Углеводы
Приготовление
Морепродукты разморозить и промыть. Креветки очистить от панциря, оставив хвостик. У мидий удалить выступающий пучок волокон. Кальмары очистить от пленок и хребтовых пластин и нарезать средней соломкой. Большие осьминоги разрезать на две-три части. Шампиньоны нарезать дольками. Лук-порей, чеснок и укроп измельчить. В чашу мультиварки налить масло. Крышку не закрывать. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 22 минуты. Нажать кнопку «Старт». После звукового сигнала в чашу выложить лук. Готовить, помешивая. За 21 минуту до окончания программы в чашу выложить чеснок. Готовить, помешивая. За 20 минут до окончания программы в чашу выложить грибы. Готовить, помешивая. За 15 минут до окончания программы в чашу налить вино. За 17 минут до окончания программы в чашу налить бульон, добавить укроп, соль и специи, перемешать. За 5 минут до окончания программы в чашу выложить все морепродукты, налить сливки и перемешать. Готовить до окончания программы.



Похожие рецепты
Первые блюда
Жур шленский
90 минут
68 калорий
Первые блюда
Калду верде
60 минут
55 калорий
Первые блюда
Бульон говяжий
60 минут
27 калорий
Первые блюда
Картофельный суп
27 минут
28 калорий
105 минут
110 калорий
85 минут
37 калорий