ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Чилийская уха из морского угря
Ваше устройство
105 минут
79 калорий
Ингредиенты
-
Картофель400 г
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый300 г
-
Масло растительное30 мл
-
Чеснок5 г
-
Сольпо вкусу
-
Морковь250 г
-
Вода2 л
-
Сок лимонный30 мл
-
Креветки тигровые50 г
-
Вино белое сухое250 мл
-
Лист лавровый2 шт
-
Орегано5 г
-
Перец болгарский красный150 г
-
Угорь2 кг
-
Помидоры350 г
Приготовление
Рыбу почистить, промыть и снять филе. Филе нарезать крупными кусками. Картофель и морковь (130 г) нарезать кружками. Лук (150 г) нарезать полукольцами. Болгарский перец – средней соломкой. Помидоры очисть от кожуры и семян, нарезать кубиками по 2 см. Чеснок измельчить ножом. Филе натереть лимонным соком, перцем, солью и чесноком и поставить мариноваться.
В чашу мультиварки выложить голову, плавники и хребет угря, целую морковь (120 г) и целую луковицу (150 г), залить водой и добавить 1 лавровый лист, соль и специи. Закрыть крышку.
Установить программу ВАРКА, время приготовления 40 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы. Готовый бульон процедить. Затем в чашу мультиварки налить масло, выложить нарезанные лук и морковь.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 5 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить при открытой крышке, периодически помешивая. После начала обратного отсчета времени программы в чашу выложить помидоры.
Готовить при открытой крышке, периодически помешивая, до окончания программы. Нажать кнопку «Подогрев/Отмена».
Затем в чашу мультиварки выложить картофель и болгарский перец, залить все бульоном и вином, добавить орегано, лавровый лист, соль и специи. Все перемешать и закрыть крышку.
Установить программу СУП, время приготовления 1 час. Нажать кнопку «Старт». За 20 минут до завершения приготовления открыть крышку, в чашу мультиварки выложить угря вместе с маринадом, перемешать. Закрыть крышку.
За 3 минуты до завершения приготовления открыть крышку, выложить креветки. Закрыть крышку. Готовить до окончания программы.