ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп тыквенный с кукурузными хлопьями
3609 просмотров
Ваше устройство
1 час
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Масло оливковое25 мл
-
Специипо вкусу
-
Сольпо вкусу
-
Тыква500 г
-
Тимьян5 г
-
Хлопья кукурузные10 г
Энергетическая ценность на порцию
24 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.7 г
Белки
5.1 г
Углеводы
Приготовление
Тыкву очистить от кожуры, нарезать средними кубиками, выложить в отдельную емкость, полить маслом, посыпать солью и специями, перемешать, выложить на лист фольги, завернуть, затем выложить в чашу мультиварки. Закрыть крышку.
Кнопкой «Меню» выбрать программу «ВЫПЕЧКА». Нажать кнопку «Установка/Таймер», кнопками «Час» и «Мин» установить время приготовления 30 минут. Нажать кнопку «Старт/Подогрев». Готовить до окончания программы.
Готовую тыкву переложить в отдельную емкость, залить водой и взбить блендером до однородной массы. Перед подачей посыпать блюдо кукурузными хлопьями.
Похожие рецепты
Первые блюда
Дал ка дульха
30 минут
93 калории
Первые блюда
Даль тадка
45 минут
77 калорий
Первые блюда
Чечевичный суп с острой курицей
30 минут
89 калорий
Первые блюда
Суп из лосося
1 час 25 минут
74 калории
Первые блюда
Щи
1 час
26 калорий
Первые блюда
Кюфта-бозбаш
2 часа 40 минут
117 калорий
