ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Суп-пюре рыбный
5369 просмотров
Ваше устройство
1 час 10 минут
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода400 мл
-
Сливки 10%100 мл
-
Сольпо вкусу
-
Картофель150 г
-
Лук репчатый60 г
-
Морковь120 г
-
Филе форели300 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
55 ккал
Калорийность
1.8 г
Жиры
5.3 г
Белки
4.5 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу промыть, нарезать кубиками по 2 см, овощи – кубиками по 1–1,5 см. В чашу мультиварки выложить овощи и рыбу, залить воду, добавить соль, перемешать. Закрыть крышку.
Кнопкой «Меню» выбрать программу «СУП–ТУШЕНИЕ», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить время на 50 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Готовый суп перелить в отдельную емкость, добавить сливки и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Борщ постный с фасолью
2 часа 20 минут
0 калорий
Первые блюда
Чечевичный суп с острой курицей
1 час
89 калорий
Первые блюда
Суп сырный с беконом
2 часа 10 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп с белой фасолью
1 час 5 минут
159 калорий
Первые блюда
Суп-пюре турецкий из красной чечевицы
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп финский гороховый
2 часа 40 минут
117 калорий
