ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп луковый со сметаной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода100 мл
-
Масло растительное10 мл
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Чеснок10 г
-
Специипо вкусу
-
Сметана400 г
-
Салат листовой150 г
-
Розмарин1 г
Энергетическая ценность на порцию
10 ккал
Калорийность
0.1 г
Жиры
0.4 г
Белки
2 г
Углеводы
Приготовление
Лук и чеснок измельчить ножом, листья салата нарвать руками. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить сметану, масло, соль, специи и залить водой. Закрыть крышку.
Блюдо готовится на программе СУП 30 минут. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы.
Готовый суп взбить блендером до однородной массы.
Совет: подавайте суп с сухариками из белого французского багета и грецкими орехами.
Похожие рецепты
Первые блюда
Щи постные с белыми грибами
1 час 50 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп-пюре турецкий из красной чечевицы
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Крем-суп из шампиньонов
40 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп-пюре из цукини
1 час
0 калорий
Первые блюда
Суп из лосося
1 час 25 минут
74 калории
Первые блюда
Куриный бульон с овощами в индийском стиле
1 час 5 минут
46 калорий
