ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Суп овощной
6645 просмотров
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода2 л
-
Сольпо вкусу
-
Картофель200 г
-
Лук репчатый100 г
-
Морковь100 г
-
Специипо вкусу
-
Капуста брокколи100 г
-
Капуста цветная100 г
-
Лук зеленый10 г
-
Кукуруза замороженная50 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
15 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
0.4 г
Белки
3 г
Углеводы
Приготовление
С кукурузы слить жидкость. Картофель нарезать кубиками по 2 см, морковь — кубиками по 0,5–1 см. Репчатый и зеленый лук измельчить.
В чашу мультиварки выложить все ингредиенты (кроме зеленого лука), налить воду и перемешать.
Установить программу СУП, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
В готовый суп добавить зеленый лук.
Похожие рецепты
Первые блюда
Крем-суп из спаржи
1 час 30 минут
76 калорий
Первые блюда
Фасолада
1 час 50 минут
53 калории
Первые блюда
Мужужи
4 часа
98 калорий
Первые блюда
Террин куриный с ветчиной и фисташками
2 часа
0 калорий
Первые блюда
Суп на бараньей косточке по-индийски
1 час 35 минут
37 калорий
Первые блюда
Суп сырный с беконом
2 часа 10 минут
0 калорий
