ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Щи
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.2 л
-
Масло растительное30 мл
-
Сольпо вкусу
-
Картофель150 г
-
Лук репчатый80 г
-
Морковь100 г
-
Специипо вкусу
-
Филе говядины300 г
-
Капуста белокочанная240 г
Энергетическая ценность на порцию
28 ккал
Калорийность
0.7 г
Жиры
2.9 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
Мясо нарезать кубиками по 1,5 см. Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать мелкой соломкой, капусту мелко нашинковать, картофель нарезать средней соломкой.
В чашу мультиварки налить масло. Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. После звукового сигнала выложить в чашу морковь и лук. Готовить при открытой крышке до окончания программы, периодически помешивая.
В чашу мультиварки добавить говядину, капусту, картофель, соль и специи. Налить воду, всё перемешать. Закрыть крышку. Установить программу СУП, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Крем-суп из шампиньонов
35 минут
0 калорий
Первые блюда
Фасолада
1 час 50 минут
53 калории
Первые блюда
Крем-суп из спаржи
1 час 30 минут
76 калорий
Первые блюда
Террин куриный с ветчиной и фисташками
1 час
0 калорий
Первые блюда
Дал ка дульха
30 минут
93 калории
Первые блюда
Мужужи
1 час 30 минут
98 калорий
