ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Щи

Ингредиенты
-
Масло растительное50 мл
-
Вода1.2 л
-
Сольпо вкусу
-
Филе говядины240 г
-
Картофель90 г
-
Капуста белокочанная180 г
-
Лук репчатый50 г
-
Морковь60 г
-
Чеснок3 г
-
Специипо вкусу
Энергетическая ценность на порцию
22 ккал
Калорийность
0.5 г
Жиры
2.4 г
Белки
2.2 г
Углеводы
Приготовление
Чаша 1
Говядину нарезать кубиками по 2 см. Морковь натереть на крупной терке. Капусту мелко нашинковать. Картофель и лук нарезать средней соломкой. Чеснок измельчить.
В чашу мультиварки выложить мясо и налить воду. Закрыть крышку. Установить программу СУП, время приготовления 1 час 30 минут.
За 1 час до окончания программы снять с бульона пенку. В чашу выложить пассеровку, картофель и капусту, добавить чеснок, соль и специи, перемешать. Закрыть крышку и готовить до окончания программы.
Чаша 2
Говядину нарезать кубиками по 2 см. Морковь натереть на крупной терке. Капусту мелко нашинковать. Картофель и лук нарезать средней соломкой. Чеснок измельчить.
В чашу мультиварки налить растительное масло. Готовить при открытой крышке.
Установить программу ЖАРКА, время приготовления 10 минут. После начала обратного отсчета в чашу выложить лук и морковь, перемешать. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы.
Готовую пассеровку выложить в отдельную емкость.
Похожие рецепты
Мы рекомендуем









