ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп со шпинатом
6392 просмотра
Ваше устройство
30 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Сливки 10%100 мл
-
Шпинат замороженный200 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Специипо вкусу
-
Помидоры100 г
Энергетическая ценность на порцию
35 ккал
Калорийность
2.3 г
Жиры
1.1 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
Шпинат разморозить и откинуть на дуршлаг. Помидоры и лук нарезать кубиками по 1 см.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить соль, специи и залить водой. Закрыть крышку.
Установить программу «Суп», время приготовления – 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Содержимое чаши переложить в отдельную емкость. Добавить сливки и сливочное масло. Взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Сабут мунг даль
1 час 2 минуты
77 калорий
Первые блюда
Щи постные с белыми грибами
2 часа 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп фасолевый с овощами
2 часа 10 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп-пюре из цукини
1 час
0 калорий
Первые блюда
Суп на бараньей косточке по-индийски
1 час 35 минут
37 калорий
Первые блюда
Террин куриный с ветчиной и фисташками
2 часа
0 калорий
