ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп со шпинатом
5941 просмотр
Ваше устройство
30 минут
Простой рецептИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода300 мл
-
Сливки 10%100 мл
-
Шпинат замороженный200 г
-
Масло сливочное20 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый100 г
-
Специипо вкусу
-
Помидоры100 г
Энергетическая ценность на порцию
35 ккал
Калорийность
2.3 г
Жиры
1.1 г
Белки
2.6 г
Углеводы
Приготовление
Шпинат разморозить и откинуть на дуршлаг. Помидоры и лук нарезать кубиками по 1 см.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить соль, специи и залить водой. Закрыть крышку.
Установить программу «Суп», время приготовления – 30 минут. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Содержимое чаши переложить в отдельную емкость. Добавить сливки и сливочное масло. Взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Суп-пюре турецкий из красной чечевицы
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Чечевичный суп с острой курицей
1 час
89 калорий
Первые блюда
Кюфта-бозбаш
2 часа 40 минут
117 калорий
Первые блюда
Щи постные с белыми грибами
2 часа 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Даль тадка
1 час 10 минут
77 калорий
Первые блюда
Террин куриный с ветчиной и фисташками
2 часа
0 калорий
