ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп из семги
5845 просмотров
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Вода800 мл
-
Сливки 10%100 мл
-
Кабачок60 г
-
Сольпо вкусу
-
Картофель200 г
-
Лук репчатый60 г
-
Морковь60 г
-
Специипо вкусу
-
Филе семги300 г
Энергетическая ценность на порцию
59 ккал
Калорийность
2.9 г
Жиры
4.7 г
Белки
3.6 г
Углеводы
Приготовление
Рыбу промыть. Филе (без кожи и костей) и овощи нарезать кубиками по 1,5 см.
В чашу мультиварки выложить все ингредиенты (кроме сливок), залить водой и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу СУП, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы.
Готовый суп перелить в отдельную емкость, добавить сливки, соль и специи, взбить блендером до однородной массы.
Совет: из специй к этому супу отлично подойдут тимьян и розмарин.
Похожие рецепты
Первые блюда
Суп фасолевый с овощами
1 час 15 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп-пюре турецкий из красной чечевицы
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп из зеленого горошка в итальянском стиле
1 час 10 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп из лосося
1 час 25 минут
74 калории
Первые блюда
Суп-пюре из тыквы с апельсинами
0 калорий
Первые блюда
Даль тадка
1 час 7 минут
77 калорий
