ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп из семги
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода800 мл
-
Сливки 10%100 мл
-
Филе семги300 г
-
Картофель200 г
-
Лук репчатый60 г
-
Морковь60 г
-
Сольпо вкусу
-
Специипо вкусу
-
Кабачок60 г
Энергетическая ценность на порцию
59 ккал
Калорийность
2.9 г
Жиры
4.7 г
Белки
3.6 г
Углеводы
Приготовление
Филе и овощи нарезать кубиками по 1,5 см. В чашу мультиварки положить все ингредиенты (кроме сливок), налить воду и перемешать. Закрыть крышку. Установить программу СУП, время приготовления 1 час. Готовить до окончания программы. Готовый суп перелить в отдельную емкость, добавить сливки, соль, специи и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Свекольник классический холодный
3 часа
0 калорий
Первые блюда
Щи
1 час
26 калорий
Первые блюда
Суп-пюре турецкий из красной чечевицы
1 час
62 калории
Первые блюда
Мужужи
1 час 30 минут
98 калорий
Первые блюда
Суп из лосося
1 час 25 минут
74 калории
Первые блюда
Даль тадка
45 минут
77 калорий
