ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп овощной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Картофель160 г
-
Морковь60 г
-
Специипо вкусу
-
Капуста брокколи200 г
-
Капуста цветная200 г
Энергетическая ценность на порцию
16 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
0.7 г
Белки
2.8 г
Углеводы
Приготовление
Картофель и морковь нарезать кубиками по 1,5–2 см. Цветную капусту и брокколи разделить на соцветия. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, добавить соль, специи, залить водой и перемешать. Закрыть крышку.
Блюдо готовится на программе СУП 1 час. Нажать кнопку «Старт», готовить до окончания программы. Готовый суп взбить блендером до однородной массы.
Совет: приправьте готовый суп паприкой.
Похожие рецепты
Первые блюда
Борщ постный с фасолью
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Крем-суп тыквенный
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Сабут мунг даль
50 минут
77 калорий
Первые блюда
Мужужи
4 часа
98 калорий
Первые блюда
Фасолада
1 час 50 минут
53 калории
Первые блюда
Даль тадка
1 час 7 минут
77 калорий
