ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп овощной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода600 мл
-
Сольпо вкусу
-
Картофель160 г
-
Морковь60 г
-
Специипо вкусу
-
Капуста брокколи200 г
-
Капуста цветная200 г
Энергетическая ценность на порцию
27 ккал
Калорийность
0.4 г
Жиры
1.1 г
Белки
4.8 г
Углеводы
Приготовление
Картофель и морковь нарезать кубиками по 1,5 см. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль и специи, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу СУП, вид продукта «Овощи», время приготовления 45 минут. Готовить до окончания программы.
Готовый суп перелить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Суп с белой фасолью
1 час 5 минут
159 калорий
Первые блюда
Суп фасолевый с овощами
1 час 10 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп-пюре из тыквы с апельсинами
0 калорий
Первые блюда
Сабут мунг даль
40 минут
77 калорий
Первые блюда
Суп сырный с беконом
45 минут
0 калорий
Первые блюда
Крем-суп из спаржи
1 час 30 минут
76 калорий
