ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп овощной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Сольпо вкусу
-
Картофель200 г
-
Морковь100 г
-
Специипо вкусу
-
Капуста брокколи300 г
-
Капуста цветная300 г
Энергетическая ценность на порцию
19 ккал
Калорийность
0.3 г
Жиры
0.8 г
Белки
3.4 г
Углеводы
Приготовление
Картофель и морковь нарезать кубиками по 2 см. Брокколи и цветную капусту разделить на соцветия.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку.
Кнопкой «Выбор программы» установить программу «СУП/БОБОВЫЕ». Кнопкой «Время приготовления» установить 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Готовый суп перелить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Совет: вкус блюда подчеркнут тимьян и розмарин.
Похожие рецепты
Первые блюда
Крем-суп из спаржи
1 час 30 минут
76 калорий
Первые блюда
Суп-пюре турецкий из красной чечевицы
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп-пюре из цукини
1 час
0 калорий
Первые блюда
Суп финский гороховый
2 часа 40 минут
117 калорий
Первые блюда
Фасолада
1 час 50 минут
53 калории
Первые блюда
Террин куриный с ветчиной и фисташками
2 часа
0 калорий
