ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Крем-суп овощной
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1 л
-
Сольпо вкусу
-
Картофель400 г
-
Лук репчатый120 г
-
Морковь120 г
-
Специипо вкусу
-
Капуста брокколи200 г
-
Капуста цветная200 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
33 ккал
Калорийность
0.6 г
Жиры
1 г
Белки
6.1 г
Углеводы
Приготовление
Картофель и морковь нарезать кубиками по 2 см. Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, залить водой, добавить соль, специи и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу СУП, время приготовления 50 минут.
Готовить до окончания программы. Готовый суп перелить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Суп сырный с беконом
2 часа 10 минут
0 калорий
Первые блюда
Кюфта-бозбаш
2 часа 40 минут
117 калорий
Первые блюда
Суп на бараньей косточке по-индийски
1 час 35 минут
37 калорий
Первые блюда
Суп-пюре турецкий из красной чечевицы
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Фасолада
1 час 50 минут
53 калории
Первые блюда
Террин куриный с ветчиной и фисташками
2 часа
0 калорий
