ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Суп томатный с чечевицей
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода900 мл
-
Уксус бальзамический белый110 мл
-
Тархун (зелень)3 г
-
Соль чесночная9 г
-
Сольпо вкусу
-
Лук репчатый80 г
-
Морковь150 г
-
Паста томатная100 г
-
Петрушка10 г
-
Укроп3 г
-
Тимьян3 г
-
Сахар коричневый15 г
-
Чечевица красная170 г
Энергетическая ценность на порцию
О значениях КБЖУ
Приведенные в карточке значения калорийности, а также массы белков, жиров и углеводов (КБЖУ) являются приблизительными и могут отличаться в зависимости от используемых ингредиентов и способа приготовления.
59 ккал
Калорийность
0.2 г
Жиры
3.1 г
Белки
11.2 г
Углеводы
Приготовление
Морковь нарезать средней соломкой. Лук и зелень измельчить.
Все ингредиенты выложить в чашу мультиварки, налить воду, добавить соль, специи и томатную пасту, перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «СУП», время приготовления 1 час 15 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Дал ка дульха
40 минут
93 калории
Первые блюда
Борщ постный с фасолью
2 часа 20 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп на бараньей косточке по-индийски
1 час 35 минут
37 калорий
Первые блюда
Суп финский гороховый
2 часа 40 минут
117 калорий
Первые блюда
Суп сырный с беконом
2 часа 10 минут
0 калорий
Первые блюда
Крем-суп тыквенный
1 час 30 минут
0 калорий
