ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Харчо
Ингредиенты
-
Количество порций
-
Вода1.5 л
-
Масло растительное50 мл
-
Сольпо вкусу
-
Паста томатная80 г
-
Специипо вкусу
-
Лук репчатый150 г
-
Чеснок15 г
-
Филе баранье500 г
-
Картофель400 г
-
Рис шлифованный70 г
Энергетическая ценность на порцию
81 ккал
Калорийность
4.2 г
Жиры
5 г
Белки
6 г
Углеводы
Приготовление
Мясо и картофель нарезать кубиками по 1–1,5 см, лук нарезать кубиками по 0,5 см, чеснок измельчить.
В чашу мультиварки налить растительное масло. Готовить при открытой крышке.
Установить программу «ЖАРКА», время приготовления 12 минут. После звукового сигнала в чашу выложить лук и томатную пасту, перемешать. Готовить, периодически помешивая, до окончания программы.
В чашу мультиварки добавить все оставшиеся ингредиенты, налить воду и перемешать. Закрыть крышку.
Установить программу «СУП», время приготовления 1 час 10 минут. Готовить до окончания программы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Суп с белой фасолью
1 час 5 минут
159 калорий
Первые блюда
Суп-пюре из тыквы с апельсинами
0 калорий
Первые блюда
Суп из зеленого горошка в итальянском стиле
1 час 10 минут
0 калорий
Первые блюда
Шурпа
1 час 15 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп гречневый
1 час 40 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп из лосося
1 час 25 минут
74 калории
