ТЕХНИКА ДЛЯ КУХНИ
Первые блюда
Суп-пюре турецкий из красной чечевицы
4085 просмотров
Ваше устройство
1 час
Рецепт средней сложностиИнгредиенты
-
Количество порций
-
Сок лимонный50 мл
-
Вода1 л
-
Лук репчатый150 г
-
Морковь180 г
-
Чечевица200 г
-
Чеснок20 г
-
Картофель300 г
-
Стебель сельдерея70 г
Энергетическая ценность на порцию
62 ккал
Калорийность
0.5 г
Жиры
3.2 г
Белки
11.4 г
Углеводы
Приготовление
Чечевицу промыть до прозрачной воды. Лук и картофель нарезать кубиками по 1см, морковь натереть на крупной терке, сельдерей и чеснок измельчить ножом.
В чашу мультиварки выложить лук, картофель, чечевицу, сельдерей, морковь, чеснок, добавить лимонный сок, соль, специи. Залить водой, перемешать и закрыть крышку.
Установить программу «Суп», время приготовления – 1 час. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.
Готовый суп переложить в отдельную емкость и взбить блендером до однородной массы.
Похожие рецепты
Первые блюда
Суп-пюре из цукини
1 час
0 калорий
Первые блюда
Суп гречневый
1 час 50 минут
0 калорий
Первые блюда
Крем-суп тыквенный
1 час 30 минут
0 калорий
Первые блюда
Суп азиатский с курицей
1 час 40 минут
0 калорий
Первые блюда
Крем-суп из спаржи
1 час 30 минут
76 калорий
Первые блюда
Суп на бараньей косточке по-индийски
1 час 35 минут
37 калорий
