Каталог
В каталог
Готовьте вкусно, легко и современно!
Курица, фаршированная сушеными помидорами, на пару
15 минут
24 калорий
Ингредиенты
  • Морковь (мини) свежая
    50 г
  • Соль
  • Вода
    1 л
  • Филе куриное
    250 г
  • Помидоры сушеные
    100 г
  • Чеснок сушеный
    1 г
  • Брокколи
    50 г
Приготовление
Филе курицы промыть и отбить до толщины 1 см. Отбивные приправить солью, перцем и чесноком. На каждый кусок курицы выложить помидоры и завернуть в рулет. Брокколи разделить на соцветия. В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер для приготовления на пару, в него выложить рулеты, брокколи и морковь. Кнопкой «Меню» установить программу «На Пару». Нажатием кнопок «Час Мин» установить мигающий индикатор на 15 мин. Нажать кнопку «Старт». Готовить до окончания программы.