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Aromatisches südwestliches Chili

Aromatisches südwestliches Chili

Мультиварка REDMOND MasterFry FM230 со сковородкой, подъемный нагревательный элемент

55 Minuten 83 Kalorien

Speisekategorie: Zweite Gänge

Zutaten

Rinderhackfleisch (fettarm) 400 g
Tomaten im eigenen Saft aus der Dosen 400 g
Bohnen aus der Dosen 250 g
Mais (tiefgefroren) 200 g
Zwiebel 200 g
Grünes Chili aus der Dosen 100 g
Tomatensauce 100 g
Salsa 100 g
Kümmel 6 g
Knoblauch 3 g
Wasser 150 ml
Pflanzenöl 20 ml
Salz

Zubereitung

Die Bohnen abspülen. Die Tomaten, Chili und Zwiebeln mit einem Messer zerkleinern. Öl in den Multikochertopf gießen und Zwiebeln dazugeben. Nicht zudecken. Das Programm BRATEN, die Kochzeit für 15 Minuten einstellen. Nach Beginn der Abwärtszählung die Zwiebeln und Füllung in die Schüssel des Multikochers geben. Bei ständigem Rühren bis zum Programmende kochen lassen. Alle übrigen Zutaten in die Schüssel des Multikochers geben, Salz und Gewürze dazugeben, umrühren. Zudecken. Das Programm SCHMOREN, die Kochzeit für 40 Minuten einstellen. Bis zum Ende des Programms kochen lassen.

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