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Aromatisches südwestliches Chili

Мультиварка REDMOND MasterFry FM230 со сковородкой, подъемный нагревательный элемент

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45 Minuten 83 Kalorien

Speisekategorie: Zweite Gänge

Zutaten

Rinderhackfleisch (fettarm) 400 g
Tomaten im eigenen Saft aus der Dosen 400 g
Bohnen aus der Dosen 250 g
Mais (tiefgefroren) 200 g
Zwiebel 200 g
Grünes Chili aus der Dosen 100 g
Tomatensauce 100 g
Salsa 100 g
Kümmel 6 g
Knoblauch 3 g
Wasser 150 ml
Pflanzenöl 20 ml
Salz

Zubereitung

Die Bohnen abspülen. Die Tomaten, Chili und Zwiebeln mit einem Messer zerkleinern. Öl in den Multikochertopf gießen und Zwiebeln dazugeben. Nicht zudecken. Drücken Sie „Start/Reheat“. Das Gericht wird in dem FRY Programm gekocht, “Meat” Produktart, 18 Minuten. Unter gelegentlichem Rühren kochen. 15 Minuten vor dem Programmende Zwiebeln und das Hackfleisch in Topf geben. Unter gelegentlichem Rühren bis zum Programmende kochen. Auf Knopf „Cancel“ drücken. Alle restlichen Zutaten in den Topf dazugeben, umrühren. Zudecken. Das Programm STEW, die Nahrungsmittelart „Meat“, die Kochzeit für 30 Minuten einstellen. Bis zum Ende des Programms kochen lassen.

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